夜勤デビュー

休み明けに、３日連続で初の夜勤をしました。

夜勤は午後８時から午前１１時までの１３時間労働。午前１１半頃に帰宅して、昼食を食べ、午後５時頃に起床。それから、シャワーを浴びて、夜の７時２０分には出社。昼に帰宅して、その日の夜に出社するから、１日に２度仕事をしているようなものだから、曜日感覚が狂う。

夜勤で一番つらいのは、夜中の１時頃に、夜食を食べた後の睡魔。夜食を食べなければいいんだけど、どうしても腹が減るからね。。。それに、夜勤の３日目の最終日は疲れがたまる。でも、３日働いたら、３日休みが貰えるので、その休みで体力が回復できるからそんなに大変ではないかな。

今週末から約３週間山形に出張です。